Afwegingen
Wie ziek is, zit veel thuis. Wie lang ziek is, heeft daar wel eens genoeg van. Om de somberte en saaiheid te bestrijden gaat de patiënt eropuit. Die gaat leuke dingen doen. Zo ging ik afgelopen op woensdagochtend naar het...
Categorie: lijf en leden
Langzaam vooruit
Gisteren was ik weer een paar uur in het ziekenhuis. Bloedafname, afspraak met de hematoloog en chemo-injecties, en daar tussendoor: wachten. Dan is een mens toch weer even patiënt. En dat stemt soms tot verdriet. Maar het bezoek gaf een...
Oncofitness
Ik moet bewegen. Dat is niet alleen goed voor mijn lijf maar ook fijn voor mijn geest. Ik fiets dus een beetje op de e-bike, wandel een rondje door de buurt, maar dat is wat beperkt. Ik ben dan ook...
Even naar het ziekenhuis
Gisteren moest ik even naar het ziekenhuis. Elke maandag krijg ik mijn chemo-injecties, maar gisteren (dinsdag, het was een dag verschoven) had ik ook twee andere afspraken, een controle-afspraak met de verpleegkundig specialist, waarvoor ik ook nog in alle vroegte...
Maandagroutine
“Meneer van Dam!” “Ja, dat ben ik.” Het is maandag en ik zit in de wachtruimte van de polikliniek hematologie. Ik ben aan de beurt. De vertrouwde verpleegkundige haalt me op. “Hoe gaat het?” “Het gaat. Nog steeds heel moe...
Confrontatie
De afgelopen dagen had ik het zwaar. Het was prachtig herfstweer, windstil en lekker fris. Ideaal weer om heerlijk ver te fietsen. Maar dat gaat dus al enige tijd niet. Frustrerend. Wandelen, dat gaat wel. Zo waren we afgelopen week...
New bike day
Ik heb sinds gisteren een nieuwe fiets! Hoera! Nou ja, nieuw, de fiets is inmiddels een jaar of tien oud, en ik kan hem lenen van mijn schoonmoeder. Het is een e-bike, een robuust en zwaar damesmodel van Sparta. We...
Gluteus minimus
De jojo ging nog nooit zo laag. Ik eet genoeg, daar niet van, veel eiwitten ook, maar beweeg te weinig, alleen een beetje in het huishouden en af en toe een boodschapje op de fiets. Maar dan ben ik snel...
