Overpeinzingen van een fietser op leeftijd
4 mei 2026
Roma – Palermo etappe 5: Alvignano – Pompei De dag begon zo mooi. Weliswaar werden we getrakteerd op een paar pittige klimmetjes van 10-12% maar we fietsten door een prachtig groen heuvellandschap. En de zon hield zich gelukkig even schuil....
3 mei 2026
3 mei, Rome – Palermo etappe 4: Cassino – Alvignano Elk voordeel heeft zijn nadeel. Onze route volgt grotendeels secundaire en lokale wegen. Voordeel: ze zijn over het algemeen vrij rustig. Nadeel: de wegen zijn, met name in bewoond gebied,...
2 mei 2026
2 mei, Rome – Palermo etappe 3: Frosinone – Cassino Ach, wat zal ik ervan zeggen, vandaag was een prima dag. De benen werden niet al te zwaar getest, de route voerde over rustige secundaire wegen met verrassend redelijk asfalt,...
1 mei 2026
1 mei, Rome – Palermo etappe 2: Valmontone – Frosinone Vandaag was een pittig dagje. Zo’n beetje direct vanaf de start ging het met 13% omhoog. Dat is normaal gesproken al geen pretje, maar met – gokje – 10 kilo...
30 april 2026
30 april, Rome – Palermo, etappe 1: Rome – Valmontone Vanaf ons hotelletje in het centrum van Rome fietsen we door het drukke en chaotische Romeinse verkeer langs de Tiber en langs Circus Maximus. Rustig blijven is hier het advies....
21 april 2026
Als je op een fietsreis gaat, levert dat heel veel voorpret op. Waar fietsen we, waar overnachten we, wat gaan we allemaal zien? Het zijn allemaal zaken om je enorm op te verheugen. Nog los van het feit dat we...
fietstochten / lijf en leden / trainen
19 april 2026
We gaan ruim 1400 kilometer fietsen door Zuid-Italië, en dat gaat bijna elke dag flink op en neer. Dat gegeven is op twee manieren te benaderen. De positieve benadering is dat misschien niet de helft maar toch een groot deel...
14 april 2026
Hahaha, een mespuntje lente! In de benen nog wel! Hahahaha! Les 1 voor de wielrenner, en voor de mens in het algemeen: juich nooit te vroeg. Vorige week had ik namelijk een flinke terugslag. Dinsdag kreeg ik niet alleen mijn...
2 april 2026
In voorbereiding op onze fietstocht in Italië doe ik iets wat ik met enige overdrijving “trainen” noem. In werkelijkheid is het: af en toe op een fiets gaan zitten en hopen dat niemand meekijkt. Om de conditie een beetje op...
29 maart 2026
In mei fietsen we in 24 etappes van Rome naar Palermo. Dat is bij elkaar meer dan 1400 kilometer en de route overbrugt zo’n 21.000 hoogtemeters. 1400 kilometer in 24 dagen dat is gemiddeld 58 kilometer per dag; onze etappes...
27 maart 2026
In voorbereiding op ons bikepacking-avontuur in Zuid-Italië is het inmiddels een kwestie van nadenken wat er nog aan mijn uitrusting ontbreekt. Of wat er anders kan. Sowieso luidt de vraag: wat neem ik mee? Wat kán ik meenemen? Die laatste...
