Categorie: lijf en leden
Koelen? Ja, maar hoe?
Toscane, 21 juli 2022. In Castelfiorentino is het warm. De thermometer van de lokale ‘farmacia’ meldt dat het 34 graden is. We zitten al vier uur op de fiets en we moeten met onze bepakte gravel bikes nog naar Gambassi...
Nachtwandeling
Ik heb me laten verleiden. Of het verstandig is, geen idee. In de nacht van 17 op 18 juni loop ik mee met de Nacht van de vluchteling. Het is een wandeling waarbij de deelnemers zoveel mogelijk geld proberen in...
Afgepeigerd
Ik dacht, ik ga het fietsjaar eens rustig beginnen. Een rondje van zo’n zestig kilometer had ik bedacht, beetje kilometers maken met een hartslag van maximaal 150. Dat was natuurlijk enigszins naïef bedacht, want er stond een fiks windje. Die...
Een muur van wind
Erge bergen 109 & 110: Kruisberg & Doodeman Ik verbleef een paar dagen in Sippenaeken (B) en had een pittig rondje uitgetekend: via de Rue de Beusdael, over de Loorberg naar het duo Kruisberg – Eyserbosweg, vervolgens via de Fromberg...
Op gewicht
Ik weeg gemiddeld 80 kilo. Aan het eind van de winter tik ik de 83 aan en mijn streefgewicht voor de zomer is 78. Ik ben een hele kleine jojo. Dat streefgewicht dient twee doelen: ik wil me met zo...
Bluddie hot
Wie is er nou zo gek om, als het zo warm is, te gaan fietsen door Italië? Wij. Vandaag is het 36 graden in Toscane. Geen temperatuur om met veel plezier en comfort op de fiets te zitten. Toch zijn...
Kort maar hevig
Erge bergen 103: Wurzenpass Dinsdag 28 juni. Er is onweer voorspeld dus we kiezen voor een kort drielandenrondje. Over de Wurzenpass naar Slovenië en via Italië terug. De Wurzenpass is kort maar hevig, heel hevig. In acht kilometer gaat het...
Moe en krachteloos
Volgende week trek ik met negen andere mannen de bergen in. Bestemming: Karinthië, op de grens van Italië en Slovenië. Mooi vooruitzicht. Op zich. Maar eigenlijk gaat het helemaal niet zo goed. De conditie is beneden alle peil, kracht in...