Bluddie hot
Wie is er nou zo gek om, als het zo warm is, te gaan fietsen door Italië? Wij. Vandaag is het 36 graden in Toscane. Geen temperatuur om met veel plezier en comfort op de fiets te zitten. Toch zijn...
eten en drinken / fietstochten / Geen categorie / lijf en leden
18 juli 2022
Wie is er nou zo gek om, als het zo warm is, te gaan fietsen door Italië? Wij. Vandaag is het 36 graden in Toscane. Geen temperatuur om met veel plezier en comfort op de fiets te zitten. Toch zijn...
erge bergen / fietstochten / klimmen / lijf en leden
5 juli 2022
Erge bergen 103: Wurzenpass Dinsdag 28 juni. Er is onweer voorspeld dus we kiezen voor een kort drielandenrondje. Over de Wurzenpass naar Slovenië en via Italië terug. De Wurzenpass is kort maar hevig, heel hevig. In acht kilometer gaat het...
fietstochten / het mentale / lijf en leden
18 juni 2022
Volgende week trek ik met negen andere mannen de bergen in. Bestemming: Karinthië, op de grens van Italië en Slovenië. Mooi vooruitzicht. Op zich. Maar eigenlijk gaat het helemaal niet zo goed. De conditie is beneden alle peil, kracht in...
1 juni 2022
(Wandelen met Frank, deel zoveel) Als je eenmaal de zestig bent gepasseerd, begint alles pijn te doen. Althans na het doen van dingen die je maar beter niet kunt doen. Zoals het maken van een wandeling van 19 kilometer. Wat...
8 april 2022
Inmiddels ben ik halverwege het traject ‘winter-eind juni’. Dan trek ik namelijk weer voor een week de bergen in. Hoe gaat het eigenlijk? Antwoord: matig. Want de conditie is nog steeds prut, zo merkte ik vanochtend weer. Snel vollopende benen,...
dalen / de fiets / fietstochten / klimmen / lijf en leden
4 april 2022
Komende zomervakantie fiets ik met mijn vriendin en onze jongste zoon (15) in een stuk of 12 etappes van Aosta naar Siena. Over de Via Francigena (spreek uit: frantsjiezjena), de pelgrimsroute die van Canterbury naar Rome voert. Een aanzienlijk deel...
fietstochten / het mentale / lijf en leden
27 februari 2022
Ons kleine wielergenootschap SA/CB had zich ingeschreven voor de seizoensopening van RideAlong, een social ride van 80 kilometer vanuit Utrecht. We hadden daarbij de keuze tussen de 30 km/u of de 25 km/u variant. We kozen voor de slome versie,...
de fiets / het mentale / lijf en leden / trainen
6 februari 2022
Afgelopen zaterdag kon het. Het eerste ritje op mijn nieuwe Bianchi Impulso gravelbike. Er stond weliswaar een stevige wind, maar het was droog en zelfs een beetje zonnig. Eerst maar eens een rondje over het asfalt, dus ik pompte de...
19 januari 2022
Afgelopen vrijdag had ik een rondje van 70 kilometer uitgezet. Een rondje rond Midden-Delfland en het Westland over bekende wegen, met een paar nieuwe doorsteekjes. Dat moest toch te doen zijn, 70 kilometer, zowel qua afstand als qua tijdsduur in...