erge bergen / fietstochten / klimmen / lijf en leden
24 september 2020
Erge bergen 81 en 82: Col de la Morte en Col d’Ornon (Woensdag 16 september 2020) Als je in de bergen fietst, zijn sommige kilometers gratis: de overzichtelijke, geleidelijke afdalingen. Geen gevaren, nauwelijks remmen. Vandaag zijn de eerste twintig kilometer...
erge bergen / eten en drinken / fietstochten / klimmen / lijf en leden
21 september 2020
Erge bergen 78: Col de Sarenne (Zondag, 13 september 2020) Was het een goed idee om de eerste dag in de Franse Alpen meteen 2600 hoogtemeters te gaan fietsen? Met maar één banaan op zak? Mwâh. Maar achteraf is het...
22 juni 2020
De ondertitel van dit blog luidt: ‘Overpeinzingen van een fietser op leeftijd’. Inmiddels is dat geen ironie meer. Want vandaag ben ik definitief in de herfst van mijn leven aanbeland. Nu zouden jullie de logische vraag kunnen stellen of ik...
24 mei 2020
Vandaag ging ik een stukje fietsen. Ik had afgesproken voor een korte meet ’n greet in Gouda met mijn Utrechtse vrienden van de SA/CB. Ik had wind mee, maar ik ging niet voluit; ik spaarde me voor de terugweg. Het...
eten en drinken / lijf en leden / trainen
7 mei 2020
Ik las iets interessants: zowel in Italië als in Frankrijk zijn de inwoners in de afgelopen acht Coronaweken gemiddeld 2,5 kilo aangekomen. Hoewel de lockdownmaatregelen in die landen een stuk scherper waren dan in Nederland, leiden ook wij een zittend...
het mentale / lijf en leden / trainen
21 april 2020
Sinds het uitbreken van de corona-crisis en geholpen door het prachtige weer fiets ik twee tot drie keer per week. Kijkend naar mijn fietsdoel van 5000 kilometer dit jaar, en daarmee gemiddeld 100 kilometer per week, valt te zien dat...
26 maart 2020
In deze duistere Corona-tijden komen er lastige weken aan. Ik voel het aan mijn ogen en merk het aan mijn neus: het is weer pollenallergieseizoen. Meer dan normaal dwingt mij dat om al fietsend in de koude wind mijn volle,...
19 maart 2020
Ik kom thuis van een rondje fietsen en heb hoofdpijn. Hiervoor zijn twee oorzaken aan te voeren. Ten eerste de koude tegenwind, die mijn hoofd in een wat krampachtige houding dwingt. Met een vastzittende nek tot gevolg. Thuisgekomen moet ik...
16 maart 2020
Kunnen we nog wel fietsen in deze duistere tijden? Het antwoord luidt: natuurlijk! Sterker nog: juist! Fietsen houdt je immers fit, zowel mentaal als fysiek. En een fit mens is minder vatbaar voor allerlei virale ellende. Toch zijn er enkele...
2 maart 2020
Via Hetiskoers.nl werd ik gevraagd of ik een paar ondershirts wilde testen. Daar kon ik natuurlijk geen nee op zeggen, want het ondershirt dat ik normaal gesproken, en het liefste, draag, is inmiddels 20 jaar oud. Jawel, jullie lezen het...
