Op naar de 28
Ik fietste een week geleden een klein rondje van 40 km door de duinen en het Westland. Ik probeerde een beetje door te trappen, maar dat ging maar moeizaam. Toen ik thuiskwam zag ik mijn gemiddelde snelheid: 26,9 km/u. Vorige...
Fietsen met Frank
Traag omhoog
Drie maanden geleden lag ik als een wrak in bed. Volkomen afgebroken door de zware chemokuur. Niks kon ik. Niks. Afgelopen weekend fietste ik met mijn vier vrienden van fietsgenootschap SA/CB drie dagen door de Eifel en het grensgebied van...
Zuidwaarts naar het oosten
Vanaf Groningen fietsen we in twee dagen naar Diepenheim, in Twente. De wind is inmiddels gedraaid van noord naar zuid, om ons te testen. Op dinsdag fietsen we gelukkig grotendeels door Drentse bossen dus hebben we van de wind weinig...
Eilandwind
Fietsen op de Waddeneilanden heeft grote voordelen. Ten eerste: je ziet weer eens wat anders en het is hier werkelijk prachtig. De duinen, de stranden. Ten tweede: de temperatuur overdag is ideaal, althans in de zomer. Er zijn ook nadelen....
Klinkerpaden en wind tegen
Bikepacking Duin en Wad, dag 2 Het is bewolkt als we uit Wijk aan Zee wegrijden. Doel van de dag: Den Helder. De route voert grotendeels door de duinen van Noord-Holland. En tot Camperduin betekent dat op en neer over...
Backpacking langs de kust
En we zijn op pad! In een vijftal etappes fietsen Gaby en ik van Den Haag, via de Wadden, naar Groningen. Daarna volgt nog een toetje: in twee etappes naar Diepenheim. We blijven op onze tocht twee nachten op Vlieland...
Weer fietsen
Ik had er zin in, maar tegelijkertijd ook een weeïge onzekerheid in mijn onderbuik. Zo’n gevoel dat je ook hebt als je na jaren weer eens een frituurpan aanzet: je weet dat het ooit heerlijk was, maar je vraagt je...
De trauma’s de baas
Ik denk met weinig plezier terug aan het ziekenhuis. Zeker, het verpleegkundig personeel is lief en zorgzaam, maar als ik aan het ziekenhuis denk, staan mij vooral twee vervelende, ja zelfs traumatische ervaringen voor de geest. Ten eerste de sondevoeding....