Fietsen met Frank

1

Lekker nat

We gingen twee dagen fietsen. Bikepacken door Gelderland. Het idee kwam van mijn dochter en schoonzoon. Als verjaardagscadeau. Ik vond dat leuk. Dat mag ook wel eens gezegd worden. Tegenwoordig moet je bij een verjaardagscadeau namelijk vaak eerst een app...

1

Pomalidomide

Omdat mijn ziekte door de behandeling heen breekt, met stijgende eiwitwaarden tot gevolg, ben ik sinds vorige week overgegaan op nieuwe medicatie. Nou ja, nieuw, de dexamethason is gebleven, en de cyclofosfamide is weer terug. Nieuw is pomalidomide. Pomalidomide is...

3

Een nieuwe fiets

De afgelopen anderhalf jaar reed ik vanwege fysieke zwakte op een e-bike. Dat was comfortabel, maar voelde tegelijk een beetje alsof ik publiekelijk had toegegeven aan de aftakeling. Want e-bikes zijn immers voor senioren, voor mensen met een zwakke gezondheid...

5

Een mentale tik

Het was heerlijk, die behandelpauze van zes weken. Fietsend door Zuid-Italië en Sicilië begon ik me zelfs elke dag beter en fitter te voelen. Geen carfilzomib-infusen, geen dexamethason, geen lenalidomide, even was ik geen patiënt. Het was een voorbode van...

4

Roma – Palermo, een kleine evaluatie

Het was een mooie en bijzondere trip, van Rome naar Palermo. Hierbij een korte evaluatie. De route Wij fietsten grotendeels over de routes die Italië-fietser Hans Reitsma heeft bedacht en uitgezet. Dat beviel over het algemeen prima. Een aantal keren...

2

Palermo

31 mei, Roma – Palermo etappe 24: Capo Zafferano – Palermo Na een dagje luieren gisteren zijn we vanochtend aangekomen in Palermo. Over de fietsrit valt weinig te zeggen: het was druk, het wegdek was beroerd en het was warm....

5

Westwaarts langs de noordkust

29 mei, Roma – Palermo etappe 23: Cefalù – Capo Zafferano Wat kun je toch prachtig fietsen hier op Sicilië. Behalve aan de noordkust. Daar is lelijkheid troef. Als je al niet wordt gedwongen om over de drukke en dus...

3

Wegwerkzaamheden

27 mei, Roma – Palermo etappe 22: Gangi – Cefalù Het heeft me eerlijk gezegd verbaasd, maar de wegen hier op Sicilië zijn over het algemeen van prima kwaliteit. Tot vanmiddag, toen we op de weg van Castelbuono naar Cefalù...

1

Steile keien

25 mei, Roma – Palermo etappe 21: Troina – Gangi Vandaag fietsten we van Troina naar Gangi. Net als gisteren was de route prachtig, met goed asfalt, rustige beklimmingen en weidse uitzichten. Ik zal daar nu niet verder over uitweiden....

1

Een natte optimist

25 mei, Roma – Palermo etappe 20: Randazzo – Troina Fietslandschappen 50: Sicilië Weet je waar je mooi kunt fietsen? Op Sicilië. Althans als je bijvoorbeeld van Randazzo naar Troina fietst. De wegen zijn rustig, het asfalt is prima, de...