Warm en druk
Bikepacking Corsica, etappe 7 Vandaag was een pittige dag. Het begon in elk geval geweldig, met het tweede deel van de afdaling van de Col de Vergio, kronkelend door een ruige kloof over matig asfalt. Daarna een eerste klim in...
6 juni 2024
Bikepacking Corsica, etappe 7 Vandaag was een pittige dag. Het begon in elk geval geweldig, met het tweede deel van de afdaling van de Col de Vergio, kronkelend door een ruige kloof over matig asfalt. Daarna een eerste klim in...
erge bergen / fietstochten / het mentale / klimmen
5 juni 2024
Erge bergen 121: Col de Vergio Bikepacking Corsica, etappe 6 Na een snelle afdaling van Piana naar Porto en een korte stop bij de Spar voor twee bananen en twee flesjes kindervruchtensap, ligt de grootste uitdaging van onze twaalfdaagse bikepackingtocht...
fietstochten / het mentale / klimmen
4 juni 2024
Bikepacking Corsica, etappe 5 Vandaag begonnen we met een lange klim, van zo’n 400 hm in 11 kilometer. De uitzichten waren weer geweldig dus stopten we af en toe om een foto te maken. Bij één van die stops kreeg...
het mentale / lijf en leden / trainen
14 april 2024
Niet alleen sommige topsporters zijn onzeker over hun vorm, maar eenvoudige fietsers als ik ook. Want ik bespeur weinig vooruitgang in mijn conditie. En dat met elf etappes Corsica en zes etappes Franse Alpen in zicht. Die onzekerheid wordt vooral...
het mentale / lijf en leden / trainen
5 april 2024
Vrijdag, die heerlijke dag waarop ik de wereld uitdaag met mijn vrije geest. Een dag zonder verplichtingen, behalve dan die van het poetsen van ons heiligdom, ons huis. Van de zolder tot de voorkamer, geen stofje ontsnapt aan mijn oog...
het mentale / lijf en leden / trainen
26 februari 2024
Zaterdag, wat een dag. De wind giert om me heen, en de koude miezer slaat me genadeloos in het gezicht. Met moeite worstel ik me voort langs de Zweth en de Gaag, mijn adem afgesneden door de tegenwind die als...
boeken / dalen / de fiets / de spullen / eten en drinken / fietstochten / het mentale / klimmen / lijf en leden / trainen
23 februari 2024
E-pub, helemaal voor gratis! De laatste jaren hebben steeds meer mannen en vrouwen het fietsen ontdekt. Op de racefiets, de gravelbike of de mountainbike. Dat is niet vreemd. Fietsen is namelijk goed voor lichaam en geest. Het houdt je fit,...
22 oktober 2023
Ik zat op de fiets en zag iemand vissen. Ik dacht, wat is daar nou aan, vissen? Hij zag me fietsen, en dacht waarschijnlijk hetzelfde.
16 oktober 2023
En toen was het ineens herfst. Fietste ik afgelopen vrijdagochtend nog in het kort-kort, in een weliswaar stevige maar warme wind, sinds zaterdag is het koud, nog steeds winderig en nat. Dat is even wennen. De lange broek moet weer...
boeken / het mentale / lijf en leden
6 september 2023
Soms is de batterij leeg, en hoe krijg je hem dan weer opgeladen? Met die vraag worstelde ik het afgelopen voorjaar. Moe in mijn hoofd, moe in mijn lijf. Hoe we met elkaar in contact kwamen weet ik niet meer...