de fiets / fietstochten / het mentale
2 november 2022
We verbleven een paar dagen in Sippenaeken (B) en ik had thuis mijn racewielen vervangen door mijn gravelwielen met dikke banden. Want je weet maar nooit daar. Op onze laatste dag wilden we met zijn vieren een rondje fietsen door...
erge bergen / fietstochten / het mentale / klimmen / lijf en leden
27 oktober 2022
Erge bergen 109 & 110: Kruisberg & Doodeman Ik verbleef een paar dagen in Sippenaeken (B) en had een pittig rondje uitgetekend: via de Rue de Beusdael, over de Loorberg naar het duo Kruisberg – Eyserbosweg, vervolgens via de Fromberg...
15 augustus 2022
Als sporter ben je altijd in competitie. Met anderen, of met jezelf. Je wilt de ander verslaan, of je eigen prestaties verbeteren. Je wilt als eerste bij het plaatsnaambordje zijn, als eerste boven komen, of je pr op dat ene...
het mentale / klimmen / koerslandschappen / wielrennen nu
13 augustus 2022
Koerslandschappen 7: Alto de Amerongse Zaterdag is het zover. Het Vuelta-peloton trekt over de Amerongseberg. Dat is verre van kattenpis. Want de Amerongseberg, die is vreselijk. Als ik bij Overberg de Bergweg opdraai heb ik er al een verschrikkelijke tocht...
erge bergen / fietstochten / het mentale
6 juli 2022
Erge bergen 104: Sella Carnizza Woensdag 29 juni. De weersvoorspellingen beloven weinig goeds. En als we naar buiten kijken zien we dat het regent. Wat gaan we doen? We kijken op de buienradar en zien dat het droog wordt. We...
fietstochten / het mentale / lijf en leden
18 juni 2022
Volgende week trek ik met negen andere mannen de bergen in. Bestemming: Karinthië, op de grens van Italië en Slovenië. Mooi vooruitzicht. Op zich. Maar eigenlijk gaat het helemaal niet zo goed. De conditie is beneden alle peil, kracht in...
erge bergen / het mentale / klimmen
30 mei 2022
Erge bergen 98, 99, (48) en 100: Ancienne Barrière, Thier de Coo, (Stockeu), Wanne We zouden met een drietal bevriende stellen een lang Hemelvaartweekend in de Ardennen doorbrengen. Ik had daarom wat routes uitgezet die we samen (Gaby en ik)...
28 maart 2022
De bestemming van mijn bergfietsweek is vastgesteld. Het wordt een week Karinthië. Eind juni. Uitvalsbasis: Villach. Zie ik er naar uit? Ja, en dan vooral naar de Passo Moistrocca, beter bekend als Vršic, in Slovenië. Vijftig haarspeldbochten in totaal, waarvan...
fietstochten / het mentale / lijf en leden
27 februari 2022
Ons kleine wielergenootschap SA/CB had zich ingeschreven voor de seizoensopening van RideAlong, een social ride van 80 kilometer vanuit Utrecht. We hadden daarbij de keuze tussen de 30 km/u of de 25 km/u variant. We kozen voor de slome versie,...
de fiets / het mentale / lijf en leden / trainen
6 februari 2022
Afgelopen zaterdag kon het. Het eerste ritje op mijn nieuwe Bianchi Impulso gravelbike. Er stond weliswaar een stevige wind, maar het was droog en zelfs een beetje zonnig. Eerst maar eens een rondje over het asfalt, dus ik pompte de...
