Kapotte grote teen
Mijn grote teen is stuk. Af en toe ben ik onhandig. Zo ook vorige week. Op terugreis van vakantie wilde ik bij onze overnachtingsplek de fietsdrager van de auto halen. Ik hield hem niet helemaal goed vast en daar klapte...
Categorie: lijf en leden
De hel die Torre heet
Midões, Midden-Portugal. Acht uur. Mist bij het wegrijden. Door Travanca de Lagos, een scherpe afdaling en dan weer omhoog. Op en neer naar Seia. Op en neer. Portugees wegdek. Gaten, kuilen, scheuren, ontbrekend wegdek. Zon, warm, zweet, dorst. Seia, 350...
Paniek en schuld in Asturië
Erge bergen 75: Mirador del Fitu 5 augustus. Er zijn van die dagen dat je je benen niet voelt. Magische dagen. Het gebeurt maar een paar keer per jaar. En vandaag is zo’n dag. We verblijven in Ribadesella, aan de...
Herstelklim
Erge bergen 74: Espot Esqui 2 augustus. Na drie dagen heftig wandelen, klimmen en dalen in de Pyreneeën (Parc Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici) loop ik erbij als een kreupele, oude man. Een zeldzame spierpijn in mijn...
Een onwillig lijf
Dolomieten, dag 5, 9 juli (slot) Na vier dagen, 350 kilometer en bijna 10.000 hoogtemeters (volgens het altijd optimistische Strava) is mijn lijf toe aan een rustige afsluiter in de Dolomieten. Niet alleen begin ik behoorlijk moe te worden, waardoor...
Sella revisited
(Dolomieten, dag 1, 5 juli) Het leek even aan mijn neus voorbij te gaan, maar door een gunstige samenloop van omstandigheden kan ik op vrijdag samen met twee anderen nog inschuiven in de bergfietsweek in de Dolomieten. Meteen staat de...
Zuur vlees
We parkeren de auto in Berg en Terblijt, zetten onze fietsen in elkaar, en rijden weg. Het plan: eerst een stukje van lus 2 van de Amstel Gold race, en dan vanaf Vaals via Gemmenich, Teuven, Slenaken en Gulpen naar...
Vetverbranding
Het is een jaarlijks terugkerende frustratie: mijn gewicht op 2 januari. Dit keer tikte de weegschaal bijna 84 kilo aan. Aangezien ik eind juni weer strak wil staan op de 78 kilo, zal ik tot die tijd 1 kilo per...
Een blik terug, een blik vooruit
Gisteren fietste ik door de kou en de wind een rondje van 52 kilometer. Het was één van de laatste fietsrondjes van het jaar. Onderweg maakte ik de balans op. Fietsjaar 2018 geef ik een 7,5. Waarom geen 8? Ten...