Drie bananen en een crème brûlée
Erge bergen 115: Col de l’Iseran (z) Woensdag 27 juni. Wat doet een man van 63 op een racefiets op de Col de l’Iseran? Ja, hè, hè, naar boven fietsen natuurlijk! Vandaag ga ik alleen op pad. De andere heren...
Overpeinzingen van een fietser op leeftijd
eten en drinken / fietstochten / klimmen
5 juli 2023
Erge bergen 115: Col de l’Iseran (z) Woensdag 27 juni. Wat doet een man van 63 op een racefiets op de Col de l’Iseran? Ja, hè, hè, naar boven fietsen natuurlijk! Vandaag ga ik alleen op pad. De andere heren...
dalen / fietstochten / klimmen
4 juli 2023
Erge bergen 114: Frais Dinsdag 27 juni. Vandaag gaan we wat anders doen: gravelen! Vanaf Arnodera dalen we af naar Susa en vervolgens gaat de weg omhoog. Steil omhoog, continu 8-10%, met een enorme hoeveelheid haarspeldbochten. Al gauw fiets ik...
fietstochten / klimmen / lijf en leden
3 juli 2023
Erge bergen 112 & 113: Col de Montgenèvre & Col de l’Echelle Maandag 26 juni. Vandaag een rondje van ruim 100 kilometer met twee cols op het programma. Niet steil, maar wel lang. En het belooft opnieuw warm te worden....
fietstochten / klimmen / lijf en leden
3 juli 2023
Erge bergen 111: Colle del Moncenisio / Col du Mont-Cenis Zondag 25 juni. Als we om 10 uur vertrekken is het al warm in Susa. Doel van de dag: de Colle del Moncenisio. In het Frans, en iets correcter: de...
het mentale / lijf en leden / wandelen
19 juni 2023
Alles is stijf. Mijn benen, mijn rug en mijn nek doen pijn. 40 kilometer wandelen is geen kleinigheid. De Nacht van de Vluchteling startte voor ons (we waren met ons vijven) op zaterdagavond om tien over twaalf in het Neptunus-stadion...
het mentale / lijf en leden / trainen
3 juni 2023
Soms zit een mens in een dip. Door een stapeling oorzaken die hier buiten beschouwing kunnen blijven, voelde ik mij niet helemaal oké. Dat donkere, sombere gevoel begon gisteren en zat er vanochtend toen ik wakker werd nog steeds. Een...
1 juni 2023
Het afgelopen Pinksterweekend heb ik met mijn vrienden van fietsgenootschap SA/CB drie dagen in de Ardennen gefietst. Daar valt van alles over te zeggen. Over de verrassend aardige standplaats Houffalize bijvoorbeeld, over mijn elke dag steeds beter aanvoelende benen, over...
20 mei 2023
Het was Hemelvaartdag en we wilden eens ergens anders fietsen dan door de eeuwige duinen, of het lugubere Westland. Gravelen op de Utrechtse Heuvelrug, zou dat misschien een idee zijn? Ik zocht op Komoot naar wat potentiële routes en vond...
19 mei 2023
Fietslandschappen 43: Crete Senesi Weet je waar je mooi kunt fietsen? In Toscane. Meer specifiek: in de Crete Senesi. Nog specifieker: in de Crete Senesi in de lente. De Crete Senesi liggen ten zuidoosten en op een steenworp, of moet...
12 mei 2023
In zes etappes fietsten we van Siena naar Rome. Een paar evaluerende observaties. De route, de wegen Het ging op en neer, zes dagen lang, over asfalt, maar ook over grote stukken strade bianche. Op enkele dagen zelfs tot 40%...