10 juli 2018
“There is no hell, there is only France”, stelde Frank Zappa ooit.Niet zonder reden. En dan was hij zelfs nog nooit in La Plagne geweest. La Plagne, La Plagne, waar kennen wij wielervolgers dat ook alweer van? O ja, ik...
erge bergen / fietstochten / het mentale / klimmen
3 juli 2018
Erge bergen 61: Col de l’Iseran Na het geworstel – noem het gerust een fysiek en mentaal debacle – van de eerste fietsdag in de Savoie ging de knop om. Op dag 2 stond namelijk de Col de l’Iseran op...
erge bergen / het mentale / klimmen
2 juli 2018
Erge bergen 60: La Plagne Wat doe ik hier? Preciezer: wat doet een man van 58 op de fiets in de bergen? Die vraag spookt kilometers lang door me heen op de klim naar La Plagne. Een klim van 20...
de fiets / het mentale / lijf en leden
24 mei 2018
Hoe lang gaat een zadel mee? De geleerden zijn het er niet over eens, leert een beetje zoeken op het internet. De antwoorden variëren van twee tot tien jaar. Mijn Storck is inmiddels negen jaar oud. Mijn zadel dus ook....
het mentale / lijf en leden / trainen
26 maart 2018
Het was zondag. We gingen met zijn vieren een rondje fietsen. Vanuit Bunnik reden we al keuvelend, maar in een strak tempo via de Langbroekerwetering en de Sandenburgerlaan naar de Ruiterberg. Omhoog ging redelijk, maar op de top was mijn...
13 maart 2018
Het is weer voorjaar en dan komen ze weer in groten getale uit hun holen gekropen: mannen op racefietsen. Je kunt ze aanschouwen op zondagochtend, of in de komende wielertoertochten, zoals de Amstel Gold Race. Ze hebben buikjes, ze hebben...
4 februari 2018
Zondagochtend. Buiten is het koud: 2 graden. Ga ik een rondje fietsen? Ik besluit lafjes dat ik het te koud vind en pak mijn fitnesstas. In het fitnesscentrum is het druk. Eerst maar eens op de cross-trainer, een beetje warm...
11 januari 2018
Even een korte update van mijn fysieke staat van zijn. Al een paar dagen ben ik niet helemaal fit. Spierpijn, keelpijn, slecht slapen, raar dromen en ’s ochtends doodmoe wakker worden, dat zijn de symptomen. Een soort griep, maar dan...
de fiets / erge bergen / fietstochten / het mentale / lijf en leden
31 december 2017
Ik reed een klein rondje van 42 kilometer, over natte vieze wegen. Op het laatste stukje door de duinen voelde ik het al: een afloper. Langzaam liep mijn achterband leeg. Dat deed die gelukkig dusdanig langzaam, dat ik gewoon naar...
19 december 2017
Er zijn wielrenners en er zijn fietsers. Het is een simpel onderscheid: een wielrenner (m/v) rijdt wedstrijden. Dat doet hij/zij op een fiets. Die fiets is een min of meer toevallig vehikel voor zijn dromen, zijn kracht, zijn ambitie, zijn...
