het mentale / lijf en leden / trainen
7 mei 2014
Strava is de Satan, ik schreef het eerder. Het leidt tot zinloos gestoemp. Tot frustraties. Tot nietszeggende records. Strava bestaat al heel lang en heet fietscomputer. Ook de fietscomputer frustreert, zeker op het bedroevende niveau waarop ik mijn rondjes rij....
24 april 2014
De Cauberg is de ergste berg van Nederland. Met afstand. In het afgelopen AmstelGoldRace-weekend heb ik twee dagen in Zuid-Limburg gefietst. Op vrijdag voerde mijn fietsroute over de steile maar prachtige klimmetjes van de Gulperberg, de Eyserbosweg, de Fromberg en...
erge bergen / fietstochten / het mentale / lijf en leden / trainen
28 maart 2014
Volgende week zaterdag: de Ronde van Vlaanderen. 140 kilometer, of daaromtrent. Ben ik er klaar voor? Hmm. Dit weekend een laatste test. Doel: een ritje van 100 kilometer in drie en een half uur. Een fysieke test ter ondersteuning van...
14 maart 2014
Het mistte vanochtend. Mist is koud. Mist is nat. Toch ging ik fietsen. Het duurde even voordat ik het warm had, maar toen kon ik ook echt genieten. Want mist beperkt het zicht, maar opent de geest. Het grootste deel...
7 maart 2014
Er zijn van die dagen… Neem nu gisteren. Ik breng de kinderen naar school en kom nog even thuis om mijn tas te pakken en naar mijn werk te gaan. Dan bedenk ik me dat ik nog een stukje af...
het mentale / lijf en leden / trainen
3 maart 2014
Er zijn dingen die je als fietser, als mens, niet in de hand hebt, in voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen. Ten eerste: de eigen agenda. Sommige dingen zijn nu eenmaal belangrijker dan fietsen. Wat zijn dat dan voor dingen?...
17 januari 2014
(Dit stukje schreef ik voor wielerblog Hetiskoers.nl) Vanitas vanitatum, omnia vanitas In De fietser en zijn uitrusting laat Alex van der Hulst een essentieel element van de uitrusting van de fietser (m/v) onbesproken: het lichaam van de fietser. Met andere...
het mentale / lijf en leden / trainen
18 december 2013
Ik ging afgelopen maandag een stukje fietsen. Er stond een harde zuidenwind. Kracht 5. Ik wilde even langs mijn moeder in Vlaardingen en bedacht een driehoekje met de klok mee. Eerst via Wateringen en Schipluiden naar Vlaardingen (wind tegen), dan...
de fiets / het mentale / lijf en leden / trainen
25 november 2013
Zondagochtend. Kans op een buitje, zo interpreteer ik de regenradar. De zon schijnt en ik stap op de fiets. Ik heb anderhalf uur. Op de Laan van Meerdervoort voel ik het al: windje mee. Tot Hoek van Holland blijft de...
19 november 2013
Koud was het gisteren. Maar het was droog, er leek zelfs een flauw zonnetje door te breken en het was windstil. Dacht ik. Ik ging dus fietsen. Nou had ik afgelopen zaterdag ook al een klein rondje gefietst, dus ik...
