Overpeinzingen van een fietser op leeftijd
18 februari 2025
Twee keer per week ga ik fitnessen. Een beetje aan mijn conditie en spiermassa werken. Dat is bijzonder aangenaam, vooral omdat het geleidelijk aan steeds beter gaat. Mijn hersenen worden er echter wel flink belast. Gepijnigd zelfs. Dat zit zo....
13 februari 2025
Goed, de volgende checks: hart en longen. Voor een hartfunctie-onderzoek moet ik me melden bij de afdeling nucleaire geneeskunde. Nucleaire geneeskunde, dat klinkt goed. Ik kom in een kleine ruimte met een groot apparaat. Ik doe mijn jas, trui en...
11 februari 2025
Twee keer per week ga ik fitnessen. Dat is twee keer een uur aan mijn spieren en conditie werken. Dat is niet veel, maar beter iets dan niets. In de afgelopen drie maanden is daarbij de weerstand op de verschillende...
10 februari 2025
Over drie weken krijg ik een fikse chemokuur en een stamceltransplantatie voor mijn kiezen. Dat ik daar niet bepaald naar uitzie zal duidelijk zijn. Want hoe heftig zullen de bijwerkingen zijn en hoe lang zal ik daar last van houden?...
3 februari 2025
De afgelopen maanden fietste ik op een e-bike, een oud beestje geleend van mijn schoonmoeder. Lekker comfortabel en lui. Zo ben ik. De laatste weken gaf de batterij echter wat problemen. Hij liep heel snel leeg en ik moest hem...
28 januari 2025
Ik ben sinds begin van deze maand weer aan het werk, voor een beperkt aantal uren per week. Het is fijn om één dagdeel weer onder collega’s te zijn en gedurende drie dagdelen weer inhoudelijk en ‘nuttig’ bezig te zijn....
23 januari 2025
“Zeg Frank, je bent wel aan het klagen de laatste tijd. Je blogs worden steeds deprimerender. Je mag dan wel ziek zijn, maar heb je echt niks positiefs te melden?” “Ehh, nou eerlijk gezegd niet, geloof ik. Buiten is het...
20 januari 2025
In november kocht ik een eenvoudig sporthorloge. Dat horloge evalueert ook elke ochtend mijn slaap, en ik kan jullie vertellen, dat is niet best. Zowel mijn slaapherstel als mijn AZS-herstel (autonome zenuwstelsel) liggen op een zorgelijk peil. Het is telkens...
17 januari 2025
Lenalidomide is de Satan. Als je zoals ik een uitgebreid palet aan medicijnen slikt of anderszins krijgt toegediend, zit er wel eens iets bij waar je niet goed op reageert. Bij mij is dat Lenalidomide. Lenalidomide “helpt het immuunsysteem beter...
