Auteur: Frank

0

Wind, lachen (2)

Weet je wat grappig is? Fietsen met windkracht 8. Als ik wakker word, zie ik dat de zon schijnt. Dat kan na weken van slecht weer maar één ding betekenen. Het waait. Dat kan me niks schelen. Het waait hard....

0

Spinverlegenheid

Ik zou wel eens willen spinnen. Dat lijkt me zinnig. Om de conditie een beetje op te vijzelen. Het kan bovendien makkelijk want bij mij in het fitnesscentrum worden elke dag zowel ’s-ochtends als ’s-avonds spinninglessen gegeven. Zit gewoon in...

0

Fietslandschappen 27: Ligurië

Ik dacht altijd dat Ligurië een welgestelde provincie was. Totdat ik er ging fietsen. Het is er linke soep: scheuren, kuilen en gaten in de wegen. Kleine gaten, grote gaten, tot 30 centimeter diep. Vooral de kleine paswegen (de witte...

0

De overtreffende trap van saai

Maandagochtend. Buiten is het koud: -2 graden. Te koud om op de racefiets te stappen. Ik pak mijn fitnesstas. Dat is even geleden. In het fitnesscentrum is het druk. Eerst maar eens op de cross-trainer, een beetje warm worden. Dan...

0

Vetverbranding

Het is een jaarlijks terugkerende frustratie: mijn gewicht op 2 januari. Dit keer tikte de weegschaal bijna 84 kilo aan. Aangezien ik eind juni weer strak wil staan op de 78 kilo, zal ik tot die tijd 1 kilo per...

2

De ergste bergen tot nu toe

In mijn top 10 van ooit befietste ‘erge bergen’, ook wel aan te duiden als kloteklimmen, worden prominente plekken ingenomen door de Tre Cime di Lavaredo, de Passo Pennes, de Col du Joux Plane, La Plagne en de Mont Colombis....

0

Natte wind

30 december. Het wordt het laatste ritje van het jaar. De beoogde 5000 kilometer in 2018 gaat niet worden gehaald. Het zij zo. Door omstandigheden die hier buiten beschouwing kunnen blijven, vertrekken we pas om kwart voor twee. Ik neem...

0

Fietslandschappen 26: Wadden

Ik kom er niet zo vaak, maar ik vind het er prachtig: de Wadden. Zo was ik laatst op Terschelling en fietste over het eiland. Daar werd ik opnieuw gegrepen door het afwisselende landschap op die paar vierkante kilometer. Ter...

0

Wind, lachen

Weet je wat grappig is? Fietsen met windkracht 6. Het kon me niet schelen dat het waaide zaterdag, ik moest er gewoon even uit. De wind blies uit het westzuidwesten, dus ik verheugde me bij voorbaat al op het laatste...