Een zwaar begin

De zon scheen. Dat was het signaal om het nieuwe jaar te beginnen. Een laf rondje van 40 kilometer. Heen en terug naar Hoek van Holland.

Dat viel niet mee. Een stevig windje verhinderde me harder te gaan dan 27, en als ik al harder wilde, liep mijn hartslag op tot boven de 180. De oliebollen en de trappistenbiertjes van de laatste dagen eisten zijn tol. Ook voelde ik in mijn benen nog de naweeën van de griep die zich voor de kerst aankondigde maar niet doorzette.

Maar laat ik het positief benaderen. Vanaf nu kan het alleen maar beter, sneller en langer. De dagen lengen alweer, de winter laat zich voorlopig niet zien, en ik verlang weer naar het voorjaar.

Bij thuiskomst gaf mijn hartslagmeter aan dat ik in anderhalf uur fietsen meer dan 1600 Kilocalorieën heb verbruikt. Zou het? Hoe het ook zij, dat ga ik er mooi niet aan eten vandaag. Haha.