Overpeinzingen van een fietser op leeftijd
eten en drinken / lijf en leden / trainen
7 mei 2020
Ik las iets interessants: zowel in Italië als in Frankrijk zijn de inwoners in de afgelopen acht Coronaweken gemiddeld 2,5 kilo aangekomen. Hoewel de lockdownmaatregelen in die landen een stuk scherper waren dan in Nederland, leiden ook wij een zittend...
het mentale / lijf en leden / trainen
21 april 2020
Sinds het uitbreken van de corona-crisis en geholpen door het prachtige weer fiets ik twee tot drie keer per week. Kijkend naar mijn fietsdoel van 5000 kilometer dit jaar, en daarmee gemiddeld 100 kilometer per week, valt te zien dat...
29 maart 2020
Ik ging een stukje fietsen. Alleen uiteraard. Het waaide. Het waaide hard. Heel hard. Ik fietste naar Noordwijk en hele stukken ging ik niet harder dan 21-22. Het was buitengewoon ontmoedigend. In die anderhalf uur vergeleek ik het tegen de...
16 maart 2020
Kunnen we nog wel fietsen in deze duistere tijden? Het antwoord luidt: natuurlijk! Sterker nog: juist! Fietsen houdt je immers fit, zowel mentaal als fysiek. En een fit mens is minder vatbaar voor allerlei virale ellende. Toch zijn er enkele...
23 december 2019
Vijfduizend per jaar is honderd per week. Het is niet weinig, ook niet veel. De wind is mijn vriend, regen wordt gemeden. Trappen, duwen, malen, suizen. Een druk bestaan maar altijd zin. Zesduizend, dat zou toch haalbaar moeten zijn?
6 december 2019
De wekker gaat. Het is kwart voor zeven. De wind huilt om het huis en de regen slaat tegen de dakramen. Het is vrijdag. Ik ben vrij, maar sta op om ontbijt te maken voor de scholieren in huis. Arme...
15 oktober 2019
Aan het begin van het jaar stelde ik mezelf een doel. Het was een bescheiden doel: dit jaar wilde ik 5000 kilometer op de racefiets zitten. Gemiddeld honderd kilometer per week en dan kon ik ook nog twee weken kerstvakantie...
erge bergen / fietstochten / het mentale / klimmen / lijf en leden / trainen
1 juli 2019
We parkeren de auto in Berg en Terblijt, zetten onze fietsen in elkaar, en rijden weg. Het plan: eerst een stukje van lus 2 van de Amstel Gold race, en dan vanaf Vaals via Gemmenich, Teuven, Slenaken en Gulpen naar...
27 mei 2019
Sinds ik heb besloten om een week fietsen in de Dolomieten te laten schieten om naar de diploma-uitreiking van mijn dochter te gaan, moet ik mezelf nieuwe doelen stellen. Dat valt gek genoeg niet mee. Gek genoeg, omdat ik in...
