Te dood om te eten
Wie ver fietst moet veel eten. Ik schreef daar al eerder over. Vorige week was het weer zo ver. Drie dagen met zes mannen fietsen door de Hunsrück en de Eifel. Vrijdag. Regen. Heel de dag. Maar toen we na...
eten en drinken / fietstochten / lijf en leden
14 juni 2013
Wie ver fietst moet veel eten. Ik schreef daar al eerder over. Vorige week was het weer zo ver. Drie dagen met zes mannen fietsen door de Hunsrück en de Eifel. Vrijdag. Regen. Heel de dag. Maar toen we na...
eten en drinken / lijf en leden
27 december 2012
December. Dat is voor mij een tijd van te veel eten en te weinig bewegen. De decemberconsumptie begint natuurlijk al in november, met pepernoten en kruidnoten, en wordt afgesloten met – nog te consumeren – oliebollen. Het is bovendien nauwelijks...
eten en drinken / fietstochten / lijf en leden
15 oktober 2012
Ik heb drie dagen gefietst in de Eifel en de Hunsrück. Dat betekent niet alleen veel kilometers en hoogtemeters maken, deze inspanningen brengen ook met zich mee dat het lichaam wordt getest op zijn stofwisseling. Een lichaam dat veel energie...
eten en drinken / fietstochten / het mentale
2 oktober 2012
“Je reed weer als een dweil vandaag.” Aan het woord is Thijs, een van mijn Utrechtse fietsvrienden, altijd in voor een opbeurend woord. Ik ken Thijs al heel lang, al vanaf de tijd dat we samen in de collegebanken zaten....
22 april 2012
Het ziet er niet uit, maar het is me lekker! Ben jij nou een vent? Een recept op je blog? Dat kan dus echt niet! Nou vooruit, voor deze ene keer dan. Fussili ‘Franco Ballerini’ Lekkere koolhydraten voor fietsers De Italiaanse...
eten en drinken / lijf en leden
23 februari 2012
En het gaat maar door. Het RIVM kwam na het bericht waar ikeerderover schreef, gisteren met de resultaten van een onderzoek waaruit blijkt dat we met zijn allen veel te zout eten. En dat is slecht, want dat leidt tot...
eten en drinken / lijf en leden
2 februari 2012
Afgelopen week maakte het RIVM bekend dat meer dan de helft van de Nederlanders te zwaar is. Nou kan ik wel meesmuilend zeggen dat ik daar het RIVM niet voor nodig heb aangezien ik dat als ik in de stad...
eten en drinken / lijf en leden
2 januari 2012
Ik hoef niet op de weegschaal te gaan staan, want in de badkamerspiegel zie ik het zo ook wel: minstens twee kilo te veel. De laatste weken van het jaar zijn weken van te weinig beweging en te veel eten....
eten en drinken / lijf en leden / trainen
10 augustus 2011
Een lichaam is een vreemd ding. Dat van mij in elk geval. Ten eerste mijn gewicht. Ik heb een weegschaal thuis, maar daar sta ik nauwelijks op. Ik weet het nou wel: al jaren schommelt mijn gewicht tussen de 81...
20 december 2010
Ik ben verslaafd. Aan paprikachips. Ik kan er niet van afblijven. Als ik een zak in huis heb, dan gaat die open, en als die open is, gaat die in een keer op. Vooral die van Croky vind ik heerlijk. Ook...